MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Sobczak Hubert	Sezonów startowych	17	2007-2024	100 km
Rawicz	Zarejestrowanych startów	155	rekordowo: 2010 (25)	42.195 km	02:49:57 Łódź (2014)
AKRA-PRODUCENT ZABAWEK	Kilometrów w startach	2605.82	rekordowo: 2010 (461)	21.097 km	01:19:17 Ostrów Wielkopolski (2014)
ur. 1987-03-01	Czas na zawodach (brutto)	195:23:26	rekordowo: 34:38:0 (2010)	10 km	00:36:23 Wrocław (2014)
	Trofea (podium)	12 (open)	16 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent: Afryka				<- Cofnij

Algieria	0	Angola	0	Benin	0
Botswana	0	Burkina Faso	0	Burundi	0
Czad	0	Dżibuti	0	Egipt	0
Erytrea	0	Gabon	0	Gambia	0
Ghana	0	Gwinea	0	Gwinea Bissau	0
Gwinea Równikow...	0	Kamerun	0	Kenia	0
Komory	0	Kongo	0	Lesotho	0
Liberia	0	Libia	0	Madagaskar	0
Malawi	0	Mali	0	Maroko	0
Mauretania	0	Mauritius	0	Mozambik	0
Namibia	0	Niger	0	Nigeria	0
Republika Połud...	0	Republika Zielo...	0	Reunion	0
Rwanda	0	Sahara Zachodni...	0	Senegal	0
Seszele	0	Sierra Leone	0	Somalia	0
Suazi (Eswatini...	0	Sudan	0	Sudan Południow...	0
Tanzania	0	Togo	0	Tunezja	0
Uganda	0	Wybrzeże Kości ...	0	Zambia	0
Zimbabwe	0

Razem: 0 z 52 krajów (0%)

Na czerwono zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.

Kliknij nazwę kraju aby zobaczyć więcej szczegółów.

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.03.24	Warszawa	18 Półmaraton Warszawski	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2024.03.17	Poznań	20 Recordowa Dziesiątka	?	?	---	?/?	POL	1000+

	2023.11.11	Góra	XXX Bieg Niepodległości	10	00:42:05 00:42:01	4:13/km 4.12/km	36/149 8/? ?/?	POL	10-99
	2023.09.09	Wasosz	Bieg po Endorfiny	10.2	00:46:46 00:46:41	4:35/km 4.35/km	8/? 2/? 8/?	POL	10-99

	2022.12.31	Trzebnica	38 Uliczny Bieg Sylwestrowy	5	? 00:29:50	--- 5.58/km	?/?	POL	100-999
	2022.11.11	Góra	Bieg Niepodległości	10	00:46:29 00:46:29	4:39/km 4.39/km	65/150 15/31 ?/?	POL	100-999

	2021.09.25	Bystrzyca Kłodzka	Nocny Bieg z Duchem	4.6	00:22:20 00:22:20	4:51/km 4.51/km	15/57 4/10 ?/?	POL	100-999

	2019.09.21	Stare Jabłonki k.Ost...	IV Ultra Mazury	37	04:09:59 04:09:59	6:45/km 6.45/km	78/161	POL GEO.	100-999
	2019.05.18	Rawicz	9 Rawicki Festiwal Sportu	27	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.03.16	Wrocław	6 Dziesiatka WROACTIV	10	00:39:13 00:39:08	3:55/km 3.55/km	145/1033 51/? ?/?	POL	1000+

	2018.12.31	Dlouhovice	Bieg Sylwestrowy	6	00:27:28 00:27:28	4:35/km 4.35/km	38/? 22/? ?/?	CZE	10-99
	2018.11.10	Góra k. Leszna	XXV Bieg Niepodległosci	10	00:44:46 00:44:40	4:29/km 4.28/km	73/220 29/52 ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.08.04	Międzygórze	26. Górski Bieg Śnieżnicki	9.5	01:33:00 01:33:00	9:47/km 9.47/km	152/205	POL	100-999
	2018.05.19	Rawicz	Rawicki Festiwal Sportu	2.8	00:10:06	3:36/km	1/28	POL	10-99

	2017.12.31	Jelcz-Laskowice	III Bieg Sylwestrowy	10	00:50:10 00:49:47	5:01/km 4.59/km	317/700	POL	100-999
	2017.06.16	Rytro	IV Bieg Wierchami	30	02:56:03 02:56:03	5:52/km 5.52/km	18/129	POL	100-999
	2017.06.04	Szczytna	2. Szczytniański Bieg Liczy...	10	00:44:03 00:44:03	4:24/km 4.24/km	14/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2017.05.20	Rawicz	Rawicki Festiwal Sportów	2.8	00:09:49 00:09:49	3:30/km 3.30/km	1/19	POL	10-99
	2017.05.07	Polanica-Zdrój	II Półmaraton Górski Polani...	22	01:42:53 01:42:53	4:41/km 4.41/km	14/148 7/38 ?/?	POL	100-999
	2017.05.02	Wołów	III Bieg Flagi Narodowej - ...	10.3	00:39:46 00:39:46	3:52/km 3.52/km	8/95 5/? ?/?	POL	10-99
	2017.04.23	Warszawa	5. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:13:55 03:13:22	4:36/km 4.35/km	582/5519 96/? ?/?	POL	1000+
	2017.02.04	Łomnica k.Wałbrzycha	II Bieg Koliby Łomnickiej	15.5	02:13:46 02:13:46	8:38/km 8.38/km	132/200	POL GEO.	100-999

	2016.11.11	Góra	XXIII Bieg Niepodległości	10	00:39:00 00:38:58	3:54/km 3.54/km	15/182 2/28 ?/?	POL	100-999
	2016.09.24	Wołów	II Bieg w Naturze Nadleśnic...	15	00:58:41	3:55/km	5/95 2/? ?/?	POL	10-99
	2016.08.27	Góra	VII Bieg z Policją	10	00:40:00 00:39:52	4:00/km 3.59/km	26/258 11/26 ?/?	POL	100-999
	2016.08.20	Sobótka	3. Bieg Niezłomnych	10	00:45:18 00:45:18	4:32/km 4.32/km	58/917 15/173 58/917	POL	1000+
	2016.08.15	Wińsko	I Bieg Szlakiem Wielkiej Ni...	5.3	00:20:40 00:20:40	3:54/km 3.54/km	17/76	POL GEO.	10-99
	2016.07.09	Złoty Stok	Bieg na Jawornik	21.097	01:37:32 01:37:32	4:37/km 4.37/km	20/130 3/18 ?/?	POL	100-999
	2016.05.14	Rawicz	24h Rawicki Festiwal Sportu	42	02:45:00 02:45:00	3:56/km 3.56/km	1/27	POL	100-999
	2016.05.08	Ścinawa	I Łabędzi Bieg	9	00:35:08 00:35:08	3:54/km 3.54/km	13/200 ?/? 13/200	POL	100-999
	2016.05.02	Wołów	II Bieg Flagi Narodowej - W...	10	00:39:22 00:39:22	3:56/km 3.56/km	8/126 2/20 8/126	POL	100-999
	2016.04.23	Głogów	VI Cross Straceńców	15.5	01:24:50 01:24:50	5:28/km 5.28/km	38/240	POL	100-999

	2015.12.31	Trzebnica	31. Uliczny Bieg Sylwestrow...	10	00:45:43 00:45:43	4:34/km 4.34/km	401/1500	POL	1000+
	2015.08.15	Leszno	VI Koleżeński Maraton Leszn...	21.097	01:46:09 01:45:29	5:02/km 5.00/km	46/160	POL	100-999
	2015.07.12	Korzybie	XXII Bieg im. Elżbiety Gard...	10.5	00:43:40	4:10/km	36/280	POL	100-999
	2015.07.05	Jarosławiec	XXV Międzynarodowy bieg po ...	15.5	01:10:42 01:09:56	4:34/km 4.31/km	114/793	POL	100-999
	2015.05.16	Rawicz	24- godzinny Rawicki Festiw...	39.2	02:32:00 02:32:00	3:53/km 3.53/km	1/34	POL	10-99

	2014.12.31	Trzebnica	30. Uliczny Bieg Sylwestrow...	10	00:38:57 00:38:56	3:54/km 3.54/km	89/1516	POL	1000+
	2014.11.08	Odolanów	I Bieg Uliczny	9.6	00:35:57 00:35:57	3:45/km 3.45/km	8/158 3/? ?/?	POL	100-999
	2014.10.26	Rawicz	Złota Setka Bieg ku wolnośc...	21.097	01:25:17 01:25:17	4:03/km 4.03/km	2/47	POL	10-99
	2014.07.06	Jarosławiec	XXIV Międzynarodowy Bieg po...	15.5	01:13:00 01:13:00	4:43/km 4.43/km	117/754 25/96 ?/?	POL	100-999
	2014.05.17	Rawicz	IV 24-godzinny Rawicki Fest...	44.8	02:46:05 02:46:05	3:42/km 3.42/km	1/31	POL	10-99
	2014.05.11	Rydzyna	3-R-PWSZ dla Regionu	10	00:37:08 00:37:05	3:43/km 3.43/km	5/176	POL	100-999
	2014.05.04	Bojanowo	XXX Bieg Zwycięstwa	12.5	00:46:36	3:44/km	27/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2014.05.01	Kępno	I Kępiński Bieg Uliczny	10	00:36:40 00:36:39	3:40/km 3.40/km	31/310 16/74 ?/?	POL	100-999
	2014.04.26	Września	XXXI Bieg Kosynierów	10	00:37:23 00:37:23	3:44/km 3.44/km	30/600 12/? ?/?	POL	100-999
	2014.04.13	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	02:49:57 02:49:57	4:02/km 4.02/km	30/1638 13/230 ?/?	POL	1000+
	2014.03.23	Ostrów Wielkopolski	Ostrowski ICE MAT Półmarato...	21.097	01:19:20 01:19:17	3:46/km 3.45/km	28/601	POL	100-999
	2014.03.16	Wrocław	Dziesiątka WROACTIV	11	00:41:06	3:44/km	85/1750	POL	1000+
	2014.02.08	Wrocław	14 Zimowy Bieg Piasta	10	00:36:23 00:36:23	3:38/km 3.38/km	8/291 2/52 ?/?	POL	100-999

	2013.12.31	Trzebnica	29 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10.4	00:38:42 00:38:42	3:43/km 3.43/km	76/1476	POL	1000+
	2013.11.11	Rydzyna	I Rydzyński Bieg Niepodległ...	11	00:41:30	3:46/km	7/207	POL	100-999
	2013.10.27	Ostrów Wielkopolski	51 Bieg Republiki Ostrowski...	10	00:39:24	3:56/km	53/627	POL	100-999
	2013.10.20	Lubin	XXVIII Bieg Barbórkowy o La...	10	00:38:51 00:38:40	3:53/km 3.52/km	82/1377	POL	1000+
	2013.10.12	Sobótka	Run Masters	10	00:40:57	4:06/km	30/491 4/54 ?/?	POL	100-999
	2013.09.08	Milicz	I Bieg Karpia	11	00:44:06	4:01/km	14/125 3/? ?/?	POL	100-999
	2013.06.09	Grodzisk Wielkopolsk...	VII PGNiG Grodziski Półmara...	21.097	01:39:20 01:38:39	4:43/km 4.41/km	285/2035 32/183 ?/?	POL	1000+
	2013.05.18	Rawicz	24 godzinny Rawicki Festiwa...	44.8	02:55:38	3:55/km	1/25	POL	100-999
	2013.05.05	Bojanowo	XXIX Bieg Zwycięstwa	12.5	00:49:28 00:49:28	3:57/km 3.57/km	27/111 5/36 ?/?	POL	100-999
	2013.05.03	Jutrosin	II Bieg Dookoła Zalewu	5.2	00:19:38 00:19:38	3:47/km 3.47/km	2/30	POL	10-99
	2013.05.01	Jelcz-Laskowice	XII Maraton Jelcz - Laskowi...	42.195	03:09:07 03:09:04	4:29/km 4.29/km	17/137 2/11 ?/?	POL	100-999
	2013.04.21	Warszawa	I ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:13:25 03:13:23	4:35/km 4.35/km	338/3951 66/700 ?/?	POL	1000+
	2013.03.16	Poznań	9 Maniacka Dziesiątka	10	00:38:22 00:38:15	3:50/km 3.50/km	137/2270	POL	1000+

	2012.12.31	Trzebnica	28 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:39:22	3:56/km	74/1202 19/157 ?/?	POL	1000+
	2012.11.11	Góra	XIX Bieg Niepodległości	10	00:37:32 00:37:30	3:45/km 3.45/km	42/418 17/79 ?/?	POL	100-999
	2012.11.04	Kościan	VIII Półmaraton Kościański	21.097	01:24:39 01:24:38	4:01/km 4.01/km	96/1099 32/196 ?/?	POL	1000+
	2012.10.20	Rawicz	Złota Setka - Bieg ku wolno...	21.097	01:24:44 01:24:44	4:01/km 4.01/km	5/33	POL	10-99
	2012.09.30	Sarnowa	Polska Biega	6.8	00:25:15	3:43/km	2/22	POL	10-99
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	03:06:49 03:06:45	4:26/km 4.26/km	131/3896 24/504 ?/?	POL	1000+
	2012.08.18	Leszno	III Koleżeński Maraton Lesz...	21.097	01:25:59	4:05/km	5/203 2/23 ?/?	POL	100-999
	2012.08.11	Słupca k.Konina	IV Bieg św.Wawrzyńca	10	00:39:25 00:39:20	3:57/km 3.56/km	37/273 10/? ?/?	POL	100-999
	2012.07.14	Karpacz	Mountain Marathon 2012	14.3	01:31:34 01:31:29	6:24/km 6.24/km	66/333	POL	100-999
	2012.07.07	Mladkov	Mladkov - Suchý vrch	9.2	00:56:03	6:06/km	67/124	CZE	100-999
	2012.06.17	Rytro	VII Visegrad Maraton	42.195	03:32:39	5:02/km	22/200 3/12 ?/?	POL	100-999
	2012.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	6 PGNIG Grodziski Półmarato...	21.097	01:49:45 01:48:29	5:12/km 5.09/km	734/2060	POL	1000+
	2012.06.09	Żmigród	III Żmigrodzki Bieg Smoka	10	00:39:27 00:39:23	3:57/km 3.56/km	35/200 10/33 ?/?	POL	100-999
	2012.06.06	Wrocław	VI Dziesiątka Artemisu	10	00:38:53	3:53/km	16/117 2/16 ?/?	POL	100-999
	2012.05.26	Sobótka	Bieg Górski na Ślężę	5	00:36:05	7:13/km	47/302 14/56 ?/?	POL	100-999
	2012.05.19	Rawicz	II 24 godzinny Sztafetowy B...	36.4	02:16:00	3:44/km	2/19	POL	10-99
	2012.05.13	Bojanowo	Bieg Zwycięstwa	12.2	00:47:17	3:53/km	25/90 6/? ?/?	POL	10-99
	2012.05.03	Jutrosin	I Bieg Dookoła Zalewu	5.2	00:20:30	3:57/km	3/23	POL	10-99
	2012.05.01	Jelcz - Laskowice	11 Maraton Jelcz - Laskowic...	42.195	03:25:32	4:52/km	11/139 1/9 ?/?	POL	100-999
	2012.04.15	Ostrzeszów	Półmaraton Ostrzeszowski	21.097	01:25:15 01:25:15	4:02/km 4.02/km	15/132 5/18 13/?	POL	100-999
	2012.04.01	Poznań	5 Poznań Półmaraton	21.097	01:30:52 01:30:44	4:18/km 4.18/km	316/4403 131/1235 ?/?	POL	1000+
	2012.03.17	Poznań	8 Maniacka Dziesiątka	10	00:39:51 00:39:45	3:59/km 3.59/km	176/1938 68/348 ?/?	POL	1000+

	2011.12.31	Trzebnica	27 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:43:34 00:43:22	4:21/km 4.20/km	209/1133 53/170 ?/?	POL	1000+
	2011.11.11	Góra	XVIII Bieg Niepodległości	10	00:40:44	4:04/km	67/307 27/70 ?/?	POL	100-999
	2011.11.06	Ostrów Wlkp.	49 Bieg Niepodległości	10	00:43:33	4:21/km	116/405	POL	100-999
	2011.08.15	Kobylin	XX Bieg im.Marszałka Józefa...	15	01:09:14	4:37/km	132/266	POL	100-999
	2011.07.17	Pobiedziska	XXII Bieg Władysława Jagieł...	21.1	01:44:33 01:44:33	4:57/km 4.57/km	133/483 32/77 ?/?	POL	100-999
	2011.07.16	Korzybie	XVIII Bieg im. Elżbiety Gar...	10.5	00:44:26 00:44:26	4:14/km 4.14/km	50/205	POL	100-999
	2011.07.09	Rowy	XI Bieg Szlakiem Zwiniętych...	16.09	01:12:32 01:12:32	4:30/km 4.30/km	32/144 17/47 ?/?	POL	100-999
	2011.07.07	Wicie k.Darłowa	Międzynarodowy Bieg Po Zdro...	7	00:32:15	4:36/km	13/60	POL GEO.	10-99
	2011.07.03	Jarosławiec	XXI Międzynarodowy Bieg po ...	15.5	01:09:10 01:09:01	4:28/km 4.27/km	177/696 42/105 ?/?	POL	100-999
	2011.07.02	Sławno	IX Bieg 12 Mostów	7.1	00:27:02 00:27:02	3:48/km 3.48/km	45/168 13/24 ?/?	POL	100-999
	2011.06.19	Prusice	I Bieg Trzech Wież	9.8	00:38:46 00:38:43	3:57/km 3.57/km	23/123 2/15 ?/?	POL	100-999
	2011.06.11	Żmigród	II Żmigrodzki Bieg Smoka	10	00:39:13 00:39:11	3:55/km 3.55/km	20/120 4/21 ?/?	POL	100-999
	2011.05.28	Rawicz	24 godzinny Sztafetowy Bieg...	36.4	02:20:35	3:52/km	1/15	POL	100-999
	2011.04.17	Kraków	X Cracovia Maraton	42.195	03:24:03 03:23:42	4:50/km 4.50/km	441/3205 76/519 ?/?	POL	1000+
	2011.04.09	Gniezno	IX Bieg Europejski	10	00:39:29 00:39:24	3:57/km 3.56/km	84/665 24/116 ?/?	POL	100-999
	2011.03.26	Sobótka	4. Półmaraton Ślężański	21.097	01:28:28 01:28:24	4:12/km 4.11/km	82/1200 25/203 ?/?	POL	1000+
	2011.03.19	Poznań	VII Bieg Maniacka Dziesiątk...	10	00:38:58 00:38:54	3:54/km 3.53/km	144/1434 55/255 ?/?	POL	1000+
	2011.03.13	Ostrów Wlkp.	VI Wiosenny Półmaraton Ostr...	21.1	01:34:28 01:34:28	4:29/km 4.29/km	44/201 9/22 ?/?	POL	100-999
	2011.02.26	Leszno	Bieg Górski Leszno - Grzybo...	10	00:45:03 00:45:03	4:30/km 4.30/km	27/144	POL	100-999
	2011.02.19	Trzemeszno	IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:02:17 01:02:09	4:09/km 4.09/km	60/564 20/78 ?/?	POL	100-999

	2010.12.31	Trzebnica	26 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:46:14 00:45:51	4:37/km 4.35/km	253/917 53/142 ?/?	POL	1000+
	2010.11.11	Góra	XVII Ogólnopolski Bieg Niep...	10	00:38:16 00:38:14	3:50/km 3.49/km	25/243 13/67 ?/?	POL	100-999
	2010.11.07	Kościan	VI Kościański Półmaraton	21.097	01:24:53 01:24:53	4:01/km 4.01/km	68/723 24/136 ?/?	POL	100-999
	2010.10.17	Lubin	XXV Bieg Barbórkowy o Lampk...	10.1	00:39:17 00:39:13	3:53/km 3.53/km	93/447 58/225 86/406	POL	100-999
	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	03:09:07 03:09:01	4:29/km 4.29/km	147/3871 28/720 142/?	POL	1000+
	2010.10.03	Bukówiec Górny	XXV Bieg Sokoła	15	01:02:10	4:09/km	43/340 13/72 ?/?	POL GEO.	100-999
	2010.10.02	Koźmin Wlkp.	XXXIV Bieg Maćka	5	00:19:02	3:48/km	9/34	POL	10-99
	2010.09.26	Zbąszyń	XXIII Bieg Zbąskich	21.097	01:28:56	4:13/km	46/227 19/46 ?/?	POL	100-999
	2010.09.12	Wrocław	28. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	03:11:32 03:11:29	4:32/km 4.32/km	102/2009 10/154 92/1768	POL	1000+
	2010.08.28	Góra k.Rawicza	I Bieg z Policją	10	00:39:15 00:39:15	3:56/km 3.56/km	24/159 3/26 ?/?	POL GEO.	100-999
	2010.08.15	Kobylin	19 Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:01:58	4:08/km	59/226	POL	100-999
	2010.08.07	Słupca	Bieg Wawrzynkowy	10	00:39:39	3:58/km	23/190 8/? ?/?	POL	100-999
	2010.07.18	Pobiedziska	21 Bieg Władysława Jagiełły	21.097	01:34:14	4:28/km	39/182 9/? ?/?	POL	100-999
	2010.07.11	Jarosławiec	XX Bieg po Plaży	15	01:18:18	5:13/km	98/527 23/70 ?/?	POL	100-999
	2010.07.10	Rowy	10 Bieg Szlakiem Zwiniętych...	16.1	01:18:20	4:52/km	33/89 16/31 ?/?	POL	10-99
	2010.07.03	Sławno	VIII Bieg 12 Mostów o Puch...	7	00:28:49	4:07/km	38/105 7/14 ?/?	POL	100-999
	2010.06.20	Podoliniec-Rytro	V Visegrad Maraton	42.195	03:39:40 03:39:40	5:12/km 5.12/km	88/258 5/8 ?/?	POL	100-999
	2010.06.12	Żmigród	I Żmigrodzki Bieg Smoka	10	00:41:38 00:41:35	4:10/km 4.10/km	26/113 7/21 ?/?	POL	100-999
	2010.06.06	Grodzisk Wlkp.	IV Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:36:52 01:36:48	4:35/km 4.35/km	124/897 19/75 ?/?	POL	100-999
	2010.06.04	Gniezno	VIII Bieg Europejski	10	00:45:03 00:45:00	4:30/km 4.30/km	182/653 46/116 167/571	POL	100-999
	2010.05.16	Kąty Wrocławskie	VI Bieg o Puchar Burmistrza...	16.091	01:07:29	4:12/km	33/226 7/39 ?/?	POL	100-999
	2010.05.09	Bojanowo	XXVI Bieg Zwycięstwa w rama...	12	00:49:51	4:09/km	41/113	POL	100-999
	2010.04.25	Kraków	IX Cracovia Maraton	42.195	03:29:38 03:28:57	4:58/km 4.57/km	500/2417 92/390 ?/?	POL	1000+
	2010.03.20	Sobótka	3 LG Bonart Półmaraton Ślęż...	21.095	01:38:07	4:39/km	246/966 56/183 ?/?	POL	1000+
	2010.02.20	Trzemeszno	VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:09:42	4:39/km	126/558 24/67 ?/?	POL	100-999

	2009.12.31	Trzebnica	25 Bieg Sylwestrowy	10	00:45:49 00:45:08	4:35/km 4.31/km	230/854 45/125 ?/?	POL	100-999
	2009.12.30	Leszno	XXV Bieg Sylwestrowy	3.6	00:14:50	4:07/km	?/?	POL	100-999
	2009.12.27	Poznań	26 Bieg Sylwestrowy im. Rys...	10.8	00:47:01 00:46:47	4:21/km 4.20/km	80/541 26/116 ?/?	POL	100-999
	2009.11.11	Góra	XVI Bieg Niepodległości	10	00:43:08 00:42:14	4:19/km 4.13/km	81/202 19/40 ?/?	POL	100-999
	2009.11.08	Kościan	5 Kościański Półmaraton im....	21.097	01:38:21 01:38:05	4:40/km 4.39/km	205/557 23/43 ?/?	POL	100-999
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	03:40:50 03:39:51	5:14/km 5.13/km	1063/3999 162/748 ?/?	POL	1000+
	2009.09.27	Zbąszyń	XXII Bieg Zbąskich	21.095	01:38:30	4:40/km	64/152 16/32 ?/?	POL	100-999
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	03:47:24 03:46:32	5:23/km 5.22/km	643/1766 44/140 ?/?	POL	1000+
	2009.08.29	Świdnica	I Świdnicki Bieg Dekoria	15	01:08:51	4:35/km	172/441 38/86 ?/?	POL	100-999
	2009.08.15	Dolni Morava (Czechy...	Cena firmy Iscarex - D. Mor...	13	01:33:47	7:13/km	?/? 58/70 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.07.05	Jarosławiec	XIX Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:23:08	5:33/km	343/628 56/89 ?/?	POL	100-999
	2009.06.21	Milicz	29 Bieg Baryczan	10	00:49:36	4:58/km	93/114 28/30 ?/?	POL	100-999
	2009.06.07	Krotoszyn	30 Bieg Krotosa	10	00:46:13	4:37/km	87/143	POL	100-999
	2009.05.17	Kąty Wrocławskie	V Bieg o Puchar Burmistrza ...	16.091	01:23:46	5:12/km	123/167 23/31 ?/?	POL	100-999
	2009.04.04	Gniezno	VII Bieg Europejski	10	00:50:08 00:49:49	5:01/km 4.59/km	340/575 82/110 ?/?	POL	100-999
	2009.03.29	Poznań	2 Poznań Półmaraton	21.095	01:46:34 01:45:55	5:03/km 5.01/km	618/1702 170/441 ?/?	POL	1000+
	2009.03.21	Sobótka	2 Półmaraton Ślężański	21.095	01:53:09	5:22/km	459/742 102/155 ?/?	POL	100-999

	2008.12.31	Trzebnica	24 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:47:10	4:43/km	369/733 90/141 ?/?	POL	100-999
	2008.12.28	Poznań	25 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...	10.8	00:51:46	4:48/km	239/564 35/70 ?/?	POL	100-999
	2008.11.22	Gracze	14 Barbórkowy Bieg Skalnika	14.4	01:07:30	4:41/km	144/208 24/35 ?/?	POL	100-999
	2008.11.11	Góra	15 Jubileuszowy Bieg Niepod...	10	00:48:04	4:48/km	117/173 33/38 ?/?	POL	100-999
	2008.11.09	Kościan	4 Półmaraton Kościański im....	21	01:50:41	5:16/km	337/492 30/40 ?/?	POL	100-999
	2008.07.19	Korzybie	Bieg im. Elżbiety Garduły	10.5	00:50:59	4:51/km	96/205	POL	100-999
	2008.05.18	Bojanowo	XXIV Bieg Zwyciestwa	12	00:57:55	4:50/km	?/?	POL	10-99
	2008.05.11	Kąty Wrocławskie	IV Bieg o Puchar Burmistrza...	16.09	01:23:20	5:11/km	55/82 13/19 ?/?	POL	10-99
	2008.03.15	Poznań	IV Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:45:54	4:35/km	374/890 89/180 ?/?	POL	100-999

	2007.12.31	Trzebnica	23 Bieg Sylwestrowy	10	00:50:45	5:05/km	402/635 98/133 ?/?	POL	100-999
	2007.12.30	Poznań	24 Międzynarodowy Bieg Sylw...	10.8	00:52:26	4:51/km	178/338	POL	100-999
	2007.11.11	Góra	14 Ogólnopolski Bieg Niepod...	10	00:47:21	4:44/km	94/144 21/29 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

10:46

10:42

10:35

10:34

10:32

10:30

10:23

10:22

09:48

09:43

09:40

09:39

09:38

09:37

| Redakcja | Reklama | Regulamin |